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中國時報【陳瑄喻、林志成、倪浩倫╱台北報導】

30歲的上班族陳小姐，上周六開始下載手機遊戲Pokemon GO，短短2天內走了近20公里，一早醒來就感覺膝蓋、腳底痠痛，只能貼上痠痛貼布上班，骨科醫師表示，平時未有運動習慣者，突然大量運動，確實會造成急性運動傷害，提醒民眾若要玩遊戲，最好能先暖身後再玩，避免膝蓋韌帶發炎。林口長庚醫院骨科部脊椎科主治醫師陳文鈐表示，沒有運動習慣的上班族，短時間內大量運動，常見的運動傷害就是韌帶發炎、肌肉疼痛以及足底筋膜炎，通常得屏東縣屏東市寶寶手冊換贈品休息1至2周才能恢復。臺南市柳營區兒童美語補習班

陳文鈐說，由於Pokemon GO的玩家多為年輕屏東縣泰武鄉寶寶手冊贈品2016族群，不少醫師都擔心，年輕人過度專注抓怪，雖然運動傷害不嚴重，但恐怕會出現大量跌倒、車禍等意外。

陳文鈐說，出門抓怪前，民眾最好先暖身，做足拉筋動作，穿著寬鬆的運動衣、運動鞋外出，視體力狀況調整在外時間，多補充水份，才能不會造成身體負擔。

萬芳醫院眼科主任吳建良提醒，近距離用3C產品要每隔30分鐘就休息，尤其還在發育中的孩子，一定要注意使用時間，否則視力一定會惡化。

「精靈寶可夢」風靡台灣，但有些館所卻不歡迎玩家來抓寶。教育部表桃園市桃園區美語補習班示，國家圖書館、台灣藝術教育館、台中自然科學博物館及屏東海洋生物博物館的部分區域，將明確禁止民眾抓寶。

衛福部公關室主任主劉明勳指出，衛福部發信給遊戲公司，要求不要在各醫院內設置精靈和補給站，除了維護病人就醫和醫護人員的工臺中市豐原區寶寶手冊換贈品作品質外，也是為了避免抓怪玩家湧入醫院，進而造成院內感染的情形。

劉明勳進一步強調，有先在網路上搜尋其他國家的作法；香港和我國相似，同時要求醫護人員禁止上班玩；美國則是由各醫院自行提出，「部分醫院表達不願意，但也有像是兒童復健醫院持歡迎態度，希望藉此加速病童恢復。」

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